Thursday, March 19, 2009
Självskydd
Denna veckan började vi med självskydd. Oh my säger jag bara! Träningsvärk som heter duga, blåmärken här och där, stela leder! Så blir det när man tränar intensivt på hur man tar emot sparkar och slag och hur man tar sig loss från olika grepp m.m. Dessutom kör vår instruktör järnet med uppvärmning innan! Här är 2 bevis på att vi är taggade iaf!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
2 comments:
Vad ska du jobba med sen? :)
Erica: Kriminalvården. Jag jobbar redan och har gjort det i 2 år. Men nu måste alla, gamla som nya, genomgå en 20 veckors utbildning där bla självskydd ingår :)
Post a Comment